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2018.04.24

前衛で仕留める。都道府県全中日本一、群馬県選抜の練習法

4/25発売『熱中!ソフトテニス部』春号vol.44

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春と秋の年2回発売となった『熱中!ソフトテニス部』。4/25(水)発売の『熱中!ソフトテニス部』春号vol.44は頑張る春を応援します。都道府県全中ワイドリポートから始まり、男子団体優勝・群馬県選抜の練習法、長江光一&船水雄太によるフォアとバックを磨くためのコツ、吉田栞里のラケット選びのポイントなどなど、先輩も、新入生にも役立つソフトテニスの基本が詰まっています!

【(1)初優勝の秘密を探る】
群馬県中学選抜・男子「戦術をやりきるための技術練習」

都道府県全中で初優勝を遂げた群馬県選抜。長年「前衛が課題」だったというチームが取り組んだ練習法を紹介してもらいました。前衛力アップ練習、ストロークは65パーセントで打とう、試合中に起こる展開練習、レシーブ&サービス練習など。シンプルで力のつく練習法ばかりです。

 

【(2)フォア&バックを磨くためのコツ】
船水雄太&長江光一「3点チェックでパワーアップ!」

日本トップチームのNTT西日本、船水雄太選手と長江光一選手にフォアとバックのコツを教えてもらいました。トップ選手でも、基本中の基本であるフォアとバックを日々研究し、進化させているそう。「もう打てるし」という人も、3点チェックでフォアとバックをパワーアップしてみませんか?

船水雄太選手のフォア

長江光一選手のバック

【(3)ラケット選びのポイント】
吉田栞里[ヨネックス]
楽しくなるための1本を

リポート【第29回都道府県全中】
団体戦、個人戦の入賞者たち
優勝監督インタビュー
団体・個人戦大会記録

【全日本U-14連続写真解説&合宿レポート】
五十嵐美結[光が丘第二中] トップ打ち
武市大輝[下松中] バックハンドストローク(引っ張り)
菊山太陽[西和中] バックボレー
レポート U-14合宿で学んだこと

【スキルアップ講座】
出張! N石コーチのちょい足し塾
「雨を勝つチャンスにする方法」

連載(5)毎日やればテニスに生きる! 中学生のための身体づくり
「4月からは”止まる”を強化!」
講師◎兼平智孝[全日本U-20トレーナー]

身体機能100%活用プロジェクト100 PRO.
パワーポジション&スプリットステップ(ネットプレーヤー編)
講師◎川上晃司[女子ナショナルチームトレーナー]

部活訪問★特別編
長崎県中学選抜・男子

連載(6)メンタル強化で勝利をつかむ
新シーズンスタート! 気持ちで負けないようになろう
講師◎後藤 史[(株)リコレクト]

連載マイテニスノート 16
講師◎宮下こころ[明治大1年/2018ナショナルチーム]

文大杉並高から明治大に進学した宮下こころ先輩のノート。日本一選手のノートはマネしたくなる見やすさ!

お楽しみ!読者プレゼント YONEXラケット
レッスンコミック
ぶらりナロさんソフトテニス指南旅
第10話「ボール出しはこうしよう!」
作 皆呂充亮 /マンガ 田谷 惇
ドキュメント審判事件簿(1)
「正審と副審の判定区分」
連載 勝利への階段
文大杉並高、日本一への実録コーチング手記 28
野口英一[文大杉並監督]
私の中学時代 西岡真里華[関西大4年]
悩み相談室「答えて先輩」 根本大地[明治大1年/2018全日本U-20]

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文◎ソフトテニス・マガジン編集部 写真◎井出秀人、佐々木萌

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