先週のある１日の私が食べた物を紹介します。

　　あるイベント終了後にシュークリームをもらいました。一緒にどうぞと言われ、ボウリングのピンみたいに何種類も並んだペットボトルの中から贅沢ミルクのカフェオレを選びました。

　ドリンクのラベルを見たら［砂糖、脱脂濃縮乳化剤、デキストリン、香料、カゼインNa.安定剤カラギナン…］　

［卵風味パウダー、グリシン、加工デンプン、膨張剤、ソルビット、カロテノイド色素、リン酸塩…］シュークリームは多すぎるので省略します。

　色素には、コチニールという虫の内臓を使う。これは天然と分類されているけれど鮮やかな色を出すために必要なんだろうかと思っている。

　電車に乗っているのですが、いま目の前に２人の男子高校生が座りました。1人は赤いラベルに黒い液体、もう1人は10種類のビタミンと書かれた清涼飲料水を「あぁ美味い！」と、言い合いながら飲み干したの。

　そして、片手にはテキスト、もう片方の手で赤くガサガサした首筋をかき始めるし、隣の子も問題集を持ち、指先は顔面に広がった吹き出物をさわり続けていました。

勉強に集中できないよねぇ　その状態なら。ニキビは果たして青春の象徴なのでしょうか？

　そのドリンクは常習的に飲んでいるみたい、違和感ないんだろうね。リュックから顔を出した菓子パンが、さらに私の確信を深めた。喉の渇きや胃袋を満たすために、選んでいるんだろうなと。その習慣を減らしてほしいなぁ。赤いラベルには［カフェイン］が入っているから中毒になっちゃうよ。

　若い時代は自分の健康に無頓着ですが、選択する知識を持ってほしいと心から願ったのでした。

マダムペコ
PROFILE／京都生まれ。保険会社のお客様窓口勤務。趣味は映画、読書、音楽、スポーツ観戦。テニスは挫折経験あり。日常では、所作やマナーや社会のルールを愛を持って感化している日々。食生活から意識してインナービューティーを目指すことで、心も身体も健康で幸福感を膨らませることができると実感している。